IPATH® – Tecniche di allineamento Terapeutico Posturale

Cosa è IPATH®? E’ un metodo che combina rilascio miofasciale, posizioni yin, rilascio di Trigger Point, Pranayama, decompressione e riallineamento posturale, tutti inglobati in una sequenza fondamentale per curare il corpo e creare posture per corpi più funzionali ed in salute.

IPATH® nasce in America nel 2012 dal sapiente lavoro di Denese Cavanugh guru del fitness ed insegnante di yoga con oltre 26 anni di esperienza.

Ha creato questo metodo unico che aiuta l’individuo a migliorare la sua postura, riallineare le articolazioni e ridurre il dolore cronico alla schiena.

In America IPATH® è un programma molto diffuso e praticato ad ogni età.

​Le sessioni IPATH® permettono di eliminare le rigidità dal corpo, il dolore cronico alla schiena con sequenze di apertura del corpo e rilascio miofasciale.

In Ipath Pilates vengono rivisitati gli esercizi classici del matwork con focus sulla tonificazione e rinforzo del core.

IPATH® è adatto per ridurre:

  • Dolore cronico alla schiena
  • Postura scorretta
  • Scoliosi
  • Cifosi
  • Disturbi del sonno
  • Osteoporosi
  • Dolore cronico alla schiena
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